夏バテの食欲不振時は、美味しい冷やし中華！楽天市場の冷やし麺売れ筋ランキング

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蒸し暑くなってきました。　暑くなってくると食欲が途端に無くなってしまいます。

動くのも面倒だし、お茶とかビールとかでお腹を満たす。

それではドンドン体力を奪われてしまいます。

やはり、何か栄養のあるものを食べないと、夏の暑さには勝てませんよね。

夏に食べやすいものといえば、冷やし中華などの冷やし麺が挙げられます。

食欲の無いときでも麺類なら比較的食べやすいですし、

作るのも簡単なので、料理するのに動くのが面倒って時は重宝します。

とにかく夏には体力消耗を抑えるためにスタミナ回復料理が重要！

スタミナ回復に役立つ冷やし麺ってどんなものがあるんでしょう。

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タグ：冷麺 冷やし中華

朝食パワーが元気の源、朝のご飯がすすむオカズは鮭キムチ！

近所のスーパーでは買えない珍しいキムチがあります。

それがくにをの鮭キムチ！

キムチの材料には、クセの少ないアトランティックサーモンと北海道の野菜が使われています。

くにをの鮭キムチは店主夫婦が完全手作りで作っているため、デパート、コンビニ、スーパーには無い。

くにをの鮭キムチを購入しようと思ったら、ネット販売に頼るしかありません。

しかも店主夫婦２人での完全手作り作業。　ですから、納期も注文しだいで物凄くかかっちゃう。

がっちりマンデー、Nスタなどで紹介されてからは納期待ち状態とか…

アツい夏に辛いもの、夏バテで食事がすすまない朝にもこれがあればご飯がすすむ。

納期待ちしても味わうべき一品。　くにをの鮭キムチを是非ご賞味ください。

所さんのそこんトコロ！の新米を美味しく食べるおかず【送料無料】くにをの鮭キムチ　150g×4本

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タグ：くにをの鮭キムチ

面倒くさがりな男の一人暮らしには、安くて簡単ヘルシーな朝食を！トロピカルマリアでヨーグルト

皆さんは朝食を毎日とっていますか？

朝食をしっかりとることが一日の健康にはすごく重要です。

何せ、バリバリ仕事をこなす男のエネルギー源となるのが朝食ですからね。

朝たくさん食事して、夜を少なくするのが、ダイエットにもいいですよね。

かといって、男の一人暮らしで朝食を豪勢にするなんて絶対無理…

豪勢にする以前に、朝食すら食べる暇も無いし面倒。　って人多いですよね。

私も最近まで、朝食を不定期でとっていました。

しかも、パンとコーヒーだけという単に空腹を満たすためだけの食事。

それを続けた結果、先回の健康診断であまりよくない数字を出しちゃいました。

とくに腸の調子があまりよくなく、便秘と下痢の繰り返し。

腸内の善玉菌が減少してしまったのが原因でしょう。　

なにせ一人暮らしし始めてからまともに乳製品を採らなくなってしまいました。

これではまずいと思い、最近朝の朝食に必ずヨーグルトを食べるようにしました。

小岩井の生乳１００％ヨーグルト！

このヨーグルトは糖類とか入っていないので、味がそっけない。

毎日食べるにはなんか我慢して食べてる感じがして長続きしそうにないなぁって思ってました。

なにかヨーグルトを楽しむ方法はないかと探し、見つけました！　トロピカルマリア！

フルーツをダイス状にカットして凍らせたものがトロピカルマリアです。

ブルーベリー、イチゴ、マンゴー、パイナップルなどたくさんの種類があって、

ヨーグルトに混ぜて使えば、飽きも来ないし、善玉菌とビタミンを同時摂取できて健康的。

最近は腸の調子も比較的よくなってきました。

トロピカルマリアヨーグルト！　朝食に欠かさず食べるのが私の健康の秘訣になりそうです。

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ヨーグルトやアサイーボールにオススメ！たっぷり大容量！トロピカルマリア　冷凍ブルーベリー 500g blueberries FROZEN FRUITフルーツ【冷凍便】

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タグ：トロピカルマリア

栄養価が高く、美肌効果のあるハチミツ、本物のハチミツならジャングルハニー

一人暮らしをしていると、忙しい朝の食事は手を抜きがちです。

私の朝食は毎朝決まってます。

近所の杏林堂というドラッグストアで、ネスカフェのスティック製のインスタントコーヒーを作り、

食パンを焼いて、ハチミツを塗る。

あとは、善玉菌を取り込むために小岩井のヨーグルトを小さなお皿にいっぱい。

これにもハチミツを混ぜます。

ハチミツ重宝しますね。　ハチミツって単に甘いだけでなく、天然素材なので健康にもいい、

一人暮らしをするようになって健康が気になり、ハチミツの健康効果を知りました。

ハチミツの中でも、ジャングルハニーというハチミツが健康に効果的。

９種の必須アミノ酸の効果で、

肌の潤い、コラーゲン、髪の健康、体脂肪燃焼、メタボ対策、免疫力、疲労回復、

スタミナ維持、体づくりに効果が高いです。

必須アミノ酸以外にもジャングルハニーはグルコン酸や、ビタミン、ミネラルが豊富。

整腸作用やアンチエイジングにも役立つ健康食品としてジャングルハニー注目です。

【オーナーイチ押し】本物のはちみつをご存じですか？健康維持にどうぞ。【送料無料】天然ハチミツ ジャングルハニー 250g

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タグ：ジャングルハニー

戦闘糧食 II型って何だよ！ミリメシって何だよ！？

ミリメシって言葉聞いたことありますか？

私は初めて聞きました！　しかも戦闘糧食Ⅱ型って何だよって話です。

戦闘糧食Ⅱ型をネットで調べると、ウィキペディアにこう書いてありました。

自衛隊で使用している食料のようで通称パックメシというようです。

Ⅱ型があるならⅠ型もあるんかい？　って思いますよね。

戦闘糧食Ⅰ型はあります。　Ⅰ型は缶詰仕様、Ⅱ型はレトルトパック仕様と覚えておきましょう。

じゃぁ、なぜ今戦闘糧食Ⅱ型が注目されているのか？

それは３．１１の災害にちなんだ非常食として見直されているからです。

防災丸かじりミリメシセットとして、３年間保存がきく非常食として家庭に置かれているようです。

防災丸かじりミリメシセットの内容は、１.パンの缶詰 、２.まるかじりチキン 、３.タリアンリゾット

４.バランスクッキー 、５.炭焼きチキン 、６.骨付きチキン、７.ウィンナー 、８.コーンスープ

９.ドライなっとう 、１０.保存水500ml

という構成になっているようです。　非常食にしては贅沢な感じ。

ですがこれでは１日分しか持たないですよね。　防災用に買うなら家族分×２日は欲しい。

いずれにせよ３．１１をきっかけに防災意識は高まっていますね。

万一、電気・ガス・水道が止まっても、これがあれば安心です。戦闘糧食 II型　防災丸かじりミリメシセット（1人3食分）10個セット [BMS-01/10] JAPAN SDF's COMBAT RATION　Type II 【ミリめし 3年保存 自衛隊 非常食】

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万一、電気・ガス・水道が止まっても、これがあれば安心戦闘糧食 II型タイプ　防災丸かじりミリメシセット（1人3食分）10個セット BMS-01/10

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タグ：防災丸かじりミリメシセット 戦闘糧食Ⅱ型 ミリメシ

パイナップルと一緒に炒めた酢豚は肉が柔らかくならない！

酢豚にパイナップルを入れる理由は、肉をやわらかくするためというのは有名な話。

パイナップルに含まれるたんぱく質分解成分プロメリンが作用してお肉をやわらかくする。

これがデマだったなんて…

パイナップルに含まれるプロメリンには確かに肉をやわらかくする効果があるらしい。

だけども、６０℃以上に加熱されるとその効果が失われるということ。

じゃぁ、なぜ酢豚にパイナップルを入れるのか？

どうやら上海で、ヨーロッパ人向けに入れ始めたのが最初らしい。

やわらかいお肉の酢豚を食べたい人は、パイナップルをジューサーで液体状にし、

その中にお肉を入れて１時間漬け込むといいとか！

私はどちらかというと硬めのお肉が好きなので、そのままで酢豚を堪能したいですけどね。

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シルシルミシルサンデーで紹介されたご当地ハム、岐阜県で愛されている明方ハム！

シルシルミシルサンデーで紹介されたハム。　明方ハムは岐阜県で愛されてるハムです。

地元のハム、ご当地ハムってことですよね。

KABAちゃんが美味しそうに明方ハムを食べてましたね。

七味マヨネーズ（マヨネーズに七味唐辛子をふった）で食べる明方はとっても美味しそう。

太くて、味もしっかりしている明方ハム食べてみたくなりました。

七味マヨネーズといえば、私の地元では半生スルメをあぶって食べるときにつけていました。

コチラも絶品ですよ！

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それにしてもこの明方ハム30本セットは何に使うんでしょう。　給食とかじゃなきゃね…

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【産地直送品】明方ハム2本・焼豚1個セット

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【産地直送品】明方ハム2本・みそごのみ3個セット

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タグ：明方ハム

旅サラダで紹介されました水の都大垣市の名水わさび！平野部で育った絶品わさび！！

わさびといえば、山間部で育つというイメージがありますが、

水がきれいなところであれば、平野部でも育つんですね。

旅サラダでラッシャー板前が美味しそうに食べていました。

わさびの海苔巻きと、わさびの花のしゃぶしゃぶも美味しそうですね。

私の住んでいる静岡もわさびが有名ですが、大垣市の名水わさびも美味しそうですね。

岐阜県大垣市、ミネラルたっぷりの自噴水で育った自慢の本わさびと、その本わさびを贅沢に使用したわさび漬け、わさび味噌2種の豪華セットです！自信の品質★名水わさびバラエティセット(B)★高級品種本わさび、手作りわさび漬け2種、手作りわさび味噌2種の豪華わさびづくしセット！

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タグ：名水わさび

コンビニ、スーパーで恵方巻きののぼりが目に付くね、楽天市場で恵方巻きを買うなら今！

２月３日は恵方巻きの日、じゃなくて節分です。豆撒きです。

子供のころは恵方巻きなんて節分のとき知らなかったです。

鬼は外、福は内の豆撒きぐらいのイメージしかありません。

それが今はどうでしょう。　節分＝恵方巻き　って感じがするのは私だけでしょうか？

今日も仕事帰りにコンビニで恵方巻きののぼりを目にしました。

恵方巻きの正式な食べ方って知ってますか？

ただ食べりゃいいってものじゃないんですよ！　恵方巻き！　

恵方巻きの正式な食べ方は、あのド太い恵方巻きをその年の恵方を向いてひたすら無言で食べる。

幸せを祈りながらひたすら恵方巻きにむさぼりつく！　これが正式です。

恵方巻きは切ってはいけません。　幸せが途切れてしまうので...

ひたすら長く太い恵方巻きを恵方を向いてむさぼり続ける。　完食すれば幸せになれると信じて！

2014年！今年の恵方は東北東ですよ。

何？　東北東がわからない...　iphone使ってくださいよ。　コンパスアプリがあるのでね

切ってはいけない恵方巻きですから無駄に長い恵方巻きを買うのはやめましょうね。

自分の食欲と相談してちょうどよいサイズ、長さの恵方巻きを買ってください。

楽天市場でもたくさんの恵方巻きを買うことができます。

ちょうど今ぐらいに頼めば、2月3日指定で恵方巻きが届くんじゃないでしょうかね。

今年、一年皆様にも幸せがありますように...

お店で人気の恵方巻です。料亭 恵方巻◆2月1〜3日着限定◆京料理 特上海鮮七福恵方巻き寿し1本（約18cm）《今年の恵方は東北東》配送エリア限定商品2月1日・2日・3日到着からお選び頂けます。[えほうまき 2014年 恵方巻]

• ショップ: 京料理一峯庵いっぽうあん
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福井の日本料亭「一乃松」が創り上げる料亭の巻き寿司【招福上巻き】恵方巻き限定！

• ショップ: 日本料理 一乃松
• 価格: 1,000 円

福をお裾分け！地場もん国民大賞の蟹丼が巻き寿司に！2本以上の方はこちらからご購入下さい。まるごと越前！蟹巻き寿司　2本以上お買い上げ価格【楽ギフ】【恵方巻】

• ショップ: 越前がに・とらふぐ「喰てみ亭」
• 価格: 1,500 円

タグ：恵方巻き

モーニングバード、はなまるマーケットで紹介された長期保存３年のたくわんの缶詰

ももの缶詰、みかんの缶詰、パイナップルの缶詰、鯖の缶詰、ツナの缶詰、缶詰にはいろいろあります。

たくわん、柴漬け、白菜漬け、せんまい漬け、茄子漬け、高菜漬け、わさび漬け、

漬物にもいろいろあります。

でもたくわんの漬物って新しくないですか？？？

でも何であえてたくわんを缶詰にするんでしょうか？　

たくわんなどの漬物自体そこそこ日持ちしそうな気がしますよね。

漬物自体が保存食ですから、冷蔵庫などの保存状態がよければ長期間持つと思います。

じゃぁ、なぜ今たくあんの缶詰なんでしょうか？

これは防災意識の高まりと関係がありそうですね。。。

あとは、たくわんの缶詰という珍しさ、新しさにメーカーさんが目をつけたのでしょう。

さらにはモーニングバード、はなまるマーケットなどのメディアで紹介されたことが注目度を上げました。

たくわんの缶詰の特徴はなにかというと...

さすがに保存食の漬けもののたくわんを缶詰にしたこともあり、なんと３年間の長期保存が可能です。

まぁ、来てほしくはないですが天変地異で長期間の孤立生活を迫られた場合には

人間の活動に必要な塩分を多く含んだたくわんの缶詰はある意味優れた保存食ではないでしょうか？

たくわんの缶詰は宮崎県産の天日干し大根を使用し、味も３種類楽しめます。

とりあえず、防災用でなくても話題づくりのためにたくわんの缶詰食べてみたいですよね。

たくあん缶（梅酢味）

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たくあん缶（とうがらし味）

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たくあん缶（こんぶ味）

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• 価格: 380 円

タグ：たくわんの缶詰